肩こり☆
2018.08.08高山ブログ
十勝2✖4住宅
赤坂建設 http://aksk.co.jp
高山です。
職場の仲間が・・・。
肩こりで苦しんでいる方は?いませんか?
辛い!
うちの職場でも・・・。
私もいつからか?とても肩こりに苦しめられました。
今は・・・。
時に先生の所に通い、診療を受けたり・・・。
診療を受けた何日間はとても楽になるのでが・・・。
それ以降の対策・・・。
自分なりに考えた体操・・・。
近くの大手スーパーにある有料マッサージ器
車の中でのアンメルツ。
栄養ドリンク(肩こり用)
自宅でのトレーニング等
にて。
解消しています。
事務所内では、パソコン画面を見ている事も多く。
今後も肩こりに悩まされる日々も続きそうですが
仕事をしっかりと進める上でも・・・。
肩こり対策。とても大切。
と考える今日、この頃でした。
自分の席の真上にエアコンが有ります。
吹き出しの方向を気を付けなければ・・・思いますね。
今は・・・????
北海道でも夏場の必須品。エアコン。。。
もう少しエアコンの事も勉強しなくてはならないなと思います。
ありがとうございました。